Coffee Break 24 - Variabilidad de la frecuencia cardiaca en la salud y deporte con Abel Plaza

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Juan Manuel Montero Doblas

Pedazo de entrevista Antonio! Abel es de esos “grandes descubrimientos” que nos regala este mundo de la comunicación sin límites. Espectacular lo sencillo y entretenido que explica conceptos complejos como el RMSSD, que conviene revisar de vez en cuando, incluso a los que llevamos años trasteando con la HRV, probando apps por EliteHRV y HRV4TRAINING , o siguiendo a referentes como Joel Jamison. Muchas gracias por seguir aportándonos contenido de calidad en nuestro idioma, y dando espacio y voz a cracks de nuestro campo que se otra forma no conoceríamos. PD: Vivirá en California, pero el Abel no puede haber nacido mu lejos de Mi Pueblo (La Luisiana, Sevilla). Acentaco!! ???? Un abrazo!

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