La Dieta del Ayuno: El Negocio de no comer

• Teresa
• Sáb, 25/09/21 16:47

ohhhh, que pena, no han sacado a nadie de los que nos encontramos genial con el ayuno. Con más energía, con más fuerza... vaya parcialidad!

• Anónimo
• Mié, 11/08/21 01:36

Todos los días que hagáis algo de dieta con ayuno o sin ayuno es bueno, si después no os dais un atraco , claro

• Anónimo
• Mié, 11/08/21 01:31

El desayuno es muy necesario, regula todos los niveles de azúcar , colesterol etc. estamos unas horas sin comer por la noche y el cuerpo necesita energía para empezar el día

• Anónimo
• Mié, 11/08/21 01:17

Haced el ayuno desde las 19 horas hasta por la mañana, te adelgazas poco a poco , comiendo normal , porque lo que comemos por la noche no se quema y nos engorda

• Julieta Regazzoni
• Dom, 10/01/21 20:53

Gracias por el informe, yo lo hice de lunes a sábado PERO ME ABURRI, ahora lo comencé por los atracones de las fiestas