Mentiras sobre nutrición que escuhas a diario - Aitor Sánchez
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Por desgracia el sentido común...se lo quedaron hace tiempo las redes sociales y los gurús de internet. La gente ya no lee ni se documenta...solo escucha a quién dice lo que ellos quieren oír. No hay ningún animal que se alimente en edad adulta de leche o derivados...y menos de otro animal! Ninguno padece osteoporosis...fin de la conversación. Como díria Jack Lalanne "si lo ha hecho el hombre, no es bueno" (hay que tomar alimentos narurales y no procesados) y "si sabe bien, ¡escúpelo!" (nuestras papilas ya solo detectan el salado, el dulce, y la grasa en su máximo grado, si no no nos vale). En fin...