Emoções em Tempo de Crise

Emoções em Tempo de Crise

Por Vítor Fragoso
En Vítor Fragoso

Emoções em Tempo de Crise [Série 2] [Ep.11] – Prevenção Psicológica – “Angústia e Ansiedade”

O que fazer com a ansiedade? A ansiedade é um desarranjo entre o corpo e a mente. É um desconforto. A ansiedade é...

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Emoções em Tempo de Crise [Série 2] [Ep.10] – Prevenção Psicológica

Na aventura de estarmos vivos existem tarefas às quais devemos procurar dar resposta, se não corremos o risco de...

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Emoções Em Tempo de Crise [Ep.9] - Pós-crise - Planificar a Esperança

Perante uma situação de crise, uma das coisas importante é a capacidade de reagir, muitas vezes com uma reação num...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.8] – Recursos Psicológicos [parte I]

O confinamento pode esmagar psicologicamente uma pessoa. O confinamento a curto prazo é uma proteção física, mas...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.7] – ultrapassar obstáculos

Ir além do que nos condiciona Estamos temporariamente confinados aos nossos lares, os nossos movimentos e...

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Emoções em Tempo de Crise [6] – Sair do Pânico – Parte IV

Quando o medo se excede… Precisamos ir além da ansiedade e do pânico. Apesar de tudo urge viver a emoção, o...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.5] – Sair do Pânico – Parte III

Ir além do medo. O psicanalista Donald Winnicott observou que o medo do futuro é sempre esboçado em termos do...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.4] – Sair do Pânico – Parte II

Para que o Medo não vire Pânico Dois tipos de reações podem surgir perante uma ameaça como é esta a da Pandemia do...

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Emoções em Tempo de Crise [3] - Sair do Pânico - Parte I

Entre o Medo e o Pânico Vivemos uma situação e um momento inédito , nunca vivido. É algo completamente novo e isso...

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Emoções Em Tempo de Crise [Ep.2] - Vínculos

Neste episódio trabalhamos os Vínculos, a importância de cuidar dos laços e das relações interpessoais em tempos de...

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Emoções em Tempo de Crise [Ep.1] – Emoção e Razão.

Emoções em Tempo de Crise procura reflectir sobre o papel da psicologia e da inteligência emocional na gestão das...

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