Sport Life

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Así es la dieta plant based. Con la Dra. Yolanda Vázquez Mazariego

¿Qué es la dieta Plant Based? Respondemos a las dudas más frecuentes con nuestra compañera Yolanda Vázquez Mazariego,...

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Dieta Plant Based en deportistas. Con la Dra. Nieves Palacios

La doctora Nieves Palacios es médico especialista en Endocrinología y Nutrición y en Medicina de la Educación Física...

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Jordi Marqués: la importancia de los pistachos en la Dieta Plant Based

Jordi Marqués es responsable de comunicación de American Pistachio Growers en España y especialista en deportes de...

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Aleix Alexandre: un multideportista que sigue la dieta Plant Based en familia

¿Cómo sigue una dieta Plant Based un multideportista? Se lo preguntamos a Aleix Alexandre. Compite en Vela y han...

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Conociendo la Dieta Plant Based en deportistas

En el capítulo 29 del podcast de Sport Life nos detenemos en la Dieta Plant Based para Deportistas con la ayuda de...

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Los hábitos de alimentación y suplementación deportiva de la jugadora de balonmano Lara González

Charlamos con Lara González, jugadora de balonmano y deportista con beca Enervit. Lara, que ahora milita en las filas...

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José Marí y David Levecq, nadando hacia el sueño paralímpico

Jose Antonio Marí y David Levecq son nadadores paralímpicos y deportistas con beca Enervit. Cada día se enfrentan a...

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Suplementos deportivos: cuáles tomar y cuándo, con Ekaitz Telletxea, de Enervit

Nos adentramos en la suplementación deportiva y conocemos qué tipos de productos son los más adecuados para cada...

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PODCAST #28 Suplementación deportiva: antes, durante y después

En el nuevo capítulo de Sport Life nos adentramos en la suplementación deportiva y conocemos qué tipos de productos...

01:04:36

Esportes

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La experiencia de Martín Fiz con el ayuno intermitente

Martín Fiz es uno de nuestros atletas de fondo más laureados. Campeón del mundo y de Europa de maratón, sigue en el...

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El ayuno intermitente, mucho más que una moda; con Néstor Sánchez y Carlos Pérez

El ayuno intermitente, ¿es algo más trascendente que una simple cuestión fisiológica de limitar los tiempos de...

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El Ayuno Intermitente (Parte II)

Segundo episodio dedicado al ayuno intermitente, ese tema tan de moda en nutrición y que no siempre se trata de...

01:25:18

Esportes

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Los fundamentos del ayuno intermitente, con Rubén Lechuga

¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Algún tipo de ayuno intermitente es más efectivo que el resto? ¿Cuáles de ellos son...

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El ayuno intermitente en deportistas, con Endika Montiel

Endika Montiel es técnico superior de nutrición, ex futbolista, Mr. Olympia Europa y autor del libro Ayuno...

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PODCAST SPL #26 - El Ayuno Intermitente (Parte I)

Primer episodio dedicado al ayuno intermitente, un tema muy de moda en nutrición y que no siempre se trata de manera...

01:00:49

Esportes

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Cómo comer de forma sana en Navidad, con @jorgesaludable

Jorge Cabezas, conocido como @jorgesaludable, es cocinero experto en dulces saludables, dietista, deportista y...

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Consejos para entrenar en Navidad, con Joel Torres

Joel Torres es entrenador, fisioterapeuta y dietista-nutricionista de la web mundoenforma.com. Con él hablamos en el...

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Consejos para evitar las tentaciones alimenticias en Navidad, con Carla Rodríguez

Carla Rodriguez es psicóloga, directora de Suelta los Frenos, campeona del Open de España en Enduro y experta en...

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Consejos para no ganar kilos en Navidad, con Aitor Sánchez

Aitor Sánchez es Dietista-Nutricionista e influencer de nutrición en Mi Dieta Cojea. En este capítulo especial para...

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PODCAST SPL #25 - Navidades en forma y sin kilos de más

En el último capítulo de Sport Life del año 2020, nos rodeamos de grandes expertos para que nos ayuden a cuidarnos en...

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Esportes

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