¿Por qué me duele la espalda? Con el Dr. Francisco Kovacs
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Este canal te va a acercar a toda aquella información que cualquier persona mínimamente consciente sobre su salud debería de conocer. Conviértete en el CUIDADOR NATURAL DE TU PROPIA SALUD, no te conformes. #Regenera #PsiconeuroinmunologíaClínica #PNIClínica
Un camino para transitar en bienestar infinito en donde platicamos de alimentación saludable, meditación creativa, ejercicio, control de peso, vida plena poniendo especial énfasis en crear tu vida a través de tus pensamientos.
APRENDE A ENTRENAR CON TU PROPIO CUERPO. Entrenamiento de fuerza con CALISTENIA, cardio, movimiento y alimentación desde un punto de vista DIFERENTE e INDEPENDIENTE. Y como todo en la vida no es entrenar también hablaremos de estoicismo, minimalismo y estilo de vida. Soy Sergio Catalán y voy a enseñarte a entrenar de forma eficiente con tu propio cuerpo y sin apenas material con el objetivo principal (que no el único) de optimizar tu salud. Ya sea para empezar desde cero o para avanzar de forma segura y eficiente si ya tienes un nivel de forma física aceptable. ¿Nunca has hecho ejercicio y no sabes por dónde empezar? ¿Has probado otros métodos y lo has acabado dejando? No te gusta ir al gimnasio. Te gusta entrenar a tu rollo, ya sea en casa, en un parque... ¿Te gusta correr o montar en bici pero quieres complementarlo con entrenamiento de fuerza? ¿Ya haces un entrenamiento de fuerza (en el gimnasio o fuera de él) y quieres complementarlo con algo de entrenamiento aeróbico? ¿Haces ejercicio pero quieres hacerlo de forma más eficiente y con sentido? Más información en: https://migymencasa.com/
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Comments
Maravilloso, zorionak por la entrevista
hacía tiempo que no oía un podcast de tal claridad en cuanto a la exposición ya los tratamientos realmente estoy de acuerdo con el Dr que hay mucha lucracion con los tratamientos del dolor de espalda la claridad y calidad de exposición del Dr para en tan poco tiempo exponerlo también es para felicitar tanto entrevistador como al entrevistado.
Felicidades. Acabo de escuchar el postcad del dolor de espalda y solo puedo decir "fascinante". Muy interesante ????. Magnífico. Relacionar dolor de espalda con reforzar musculatura es de 10. Así lo estoy haciendo desde hace 2 años y estoy muchísimo mejor
Muy interesante y actualizado con estudios, revisiones sistemáticas y metaanálisis!
Enhorabuena
Extraordinaria entrevista!!! mil gracias!!!
Muy buena entrevista!
Muy interesante
genial, como siempre
Me parece increíble que no se mencione al fisioterapeuta en ningún momento y que solo se mencione el masaje, y lo compare con el placebo. Verdaderamente vergonzoso!!!