Preparación Oposiciones Sanidad

#194. Herramientas para la productividad: la rutina de la mañana

En episodios anteriores hemos hablado de la rutina de la mañana como una potente palanca para el...

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#193: El secreto de los número 1 en oposiciones.

Este es un episodio grabado de manera libre y sin guión. Espontáneo dirás. Pero con un mensaje...

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#192: Estrés en oposiciones, ¿qué razones llevan al estrés?

Esta es una gran pregunta. Porque la respuestas es la clave para mejorar. Eso sí, la respuesta no...

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#191: ¿qué es la productividad para opositores?

Habitualmente la mayor parte de la gente tiene confusión acerca de qué es y qué no es...

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#190: herramientas de productividad: control de hábitos.

Efectivamente estudiar es un hábito. Pero no es el “Hábito” con mayúsculas. Sorprendente ¿verdad?...

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Episodio 189: ¿Qué hay que hacer para sacar plaza?

“Nuestro potencial es una cosa, lo que decidimos hacer con él es otra” Ángela Duckwoth. Grit. Si...

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#188. Estrés en oposiciones 3: detecta las manifestaciones precoces.

En esta serie de podcast ya he tratado el concepto más sencillo del estrés y la mentalidad que lo...

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#187. Errores opositores 8: falta de descanso adecuado.

Si ahora mismo la palabra opositor dibuja en tu cabeza a una persona que trasnocha, que pasa...

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#186. Herramientas de productividad para opositores 2: la organización y objetivos semanales.

Si necesitas compaginar el estudio de tu oposición con el trabajo a turnos, este episodio es uno...

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#185. La crisis de energía del día a día.

Hoy voy a tratar más específicamente el problema de la variación de la energía física y mental....

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#184. Estrés en oposiciones 2: mentalidad “estresada” y mentalidad “sobrada”.

Si vamos a prepararnos una oposición tenemos que ser conscientes de que hay riesgo de verse...

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#183. Errores opositores 7: no prepararse con simulacros de examen.

A ver, no hace falta alquilar un aulario en la universidad para que esto funcione. Lo que pasa...

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#182. Herramientas productivas 1: presentación del ciclo y Toggl.

Tal vez debería haber empezado por productividad y oposiciones. Pero me lo pedía el cuerpo. Desde...

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#182. Herramientas productivas 1: presentación del ciclo y Toggl.

Tal vez debería haber empezado por productividad y oposiciones. Pero me lo pedía el cuerpo. Desde...

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#181. La Ley de Emmet y la procrastinación. Trucos para evitarla en oposiciones.

Pues resulta que tenía nombre. Eso de dejar un tema para estudiar “mañana” porque no nos gusta se...

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#181. La Ley de Emmet y la procrastinación. Trucos para evitarla en oposiciones.

Pues resulta que tenía nombre. Eso de dejar un tema para estudiar “mañana” porque no nos gusta se...

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#180. El estrés en oposiciones 1: ¿de qué estamos hablando?

Cuántas veces hemos oido aquella expresión de “estoy estresadísimo”… demasiadas creo yo. Pero si...

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#180. El estrés en oposiciones 1: ¿de qué estamos hablando?

Cuántas veces hemos oido aquella expresión de “estoy estresadísimo”… demasiadas creo yo. Pero si...

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#179. La vuelta al curso, y a estudiar oposiciones.

Siempre he pensado que lo de las vacaciones era una convención social. Es decir, que lo de las...

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#178. Tendencias en oposiciones y estudio de temarios.

Hoy voy  a escribir poco. Siempre me preguntan en las clases presenciales (qué tiempos cuando...

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