Radio Fitness Revolucionario

podcast

Suscribirse

Radio Fitness Revolucionario

Añadir a ... 

¿Qué es una Salud Salvaje y cómo podemos alcanzarla?

Me entrevistan en Radio 5 para explicar el concepto de Salud Salvaje, sus pilares principales y...

Añadir a ... 

Autorregulación: Usa tus percepciones para mejorar tu entrenamiento y tus resultados

"Al preparar la batalla, los planes son inútiles, pero la planificación es esencial" - Dwight D....

Añadir a ... 

233: Herramientas para Enfrentar la Adversidad, con Pedro Vivar

Hoy hablo con Pedro Vivar, en una charla más controvertida de lo habitual. Algunos de los temas...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

231: Entiende Tu Mente para Alcanzar tus Objetivos, con Molo Cebrián

Hoy hablo con Molo Cebrián, gran comunicador, estudiante de psicología y creador del podcast...

Añadir a ... 

Entrevista a Marcos Vázquez sobre Estoicismo, Obesidad, Disciplina y Mucho más

Hoy me entrevista Miguel Pelayo, el Entrenador Antigimnasio, sobre estoicismo, mi libro Invicto y...

Añadir a ... 

Nunca dejes de aprender: El Modelo T del conocimiento

“Intenta aprender algo sobre todo y todo sobre algo” – Thomas Huxley A lo largo de la...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz

Hoy hablo con Laura Díaz, doctora en biomedicina y especialista en el eje intestino-cerebro....

Añadir a ... 

¿Cuantas Ingestas de Proteína debes hacer al Día? ¿Y con Ayuno Intermitente?

En este artículo explicamos hasta qué punto es relevante dividir la proteína en muchas ingestas...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Añadir a ... 

226: Obesidad Infantil, Desafíos, Libros y Estoicismo, con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez

Hoy hablo con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez sobre obesidad infantil, libros y otros temas: -...

Añadir a ... 

Conoce tu Gravitostato y Engáñalo para Quemar más Grasa

En este artículo entenderás el concepto del gravitostato (tu báscula interna) y cómo engañarlo...

Añadir a ... 

225: Emprendiendo en Salud, con Evaristo Molina

Hoy hablo con Evaristo Molina, con quien he creado el curso Revoluciona Tu Consulta. Algunos de...

Añadir a ... 

Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental

Un cerebro de alto rendimiento es un activo valioso en el mundo moderno. La calidad de nuestra...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

Diez Verdades del Entrenamiento y Por qué no debes estirar antes de entrenar

Hoy hablamos sobre diez verdades del entrenamiento, como por qué no puedes tonificar ni perder...

Añadir a ... 

223: Modelos mentales y cómo tomar mejores decisiones, con Jaime Rodríguez de Santiago

Hoy hablo con Jaime Rodríguez de Santiago, General Manager de FreeNow y creador del podcast...

Añadir a ...