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Guía de las frutas: beneficios, cantidades recomendadas, zumos, piel y otras dudas habituales

La fruta es fuente frecuente de mitos y fábulas. Unos las equiparan con las verduras y nos animan...

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Fumar, es malo ¿pero es peor para tu entorno?

En este podcast intentaremos hacer ver lo que dice la ciencia sobre a quien afecta más el efecto...

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¿Sustitutos del azúcar?

En este capítulo tratamos los sustitutos del azúcar, los más recomendados por la OMS. Así que no...

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¿Que es una resonancia magnética?

Hoy descubriremos que es, para que sirve, cuando se utiliza y porque una resonancia magnética....

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Descanso y Alzheimer, su relación

Nuevas revisiones hablan sobre cierta relación en la falta de descanso y la aparición de la...

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Guía de las setas: beneficios, tipos e ideas de preparación

Los hongos son sorprendentes. No son plantas ni animales, sino que tienen su propio reino...

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Antidepresivo, Afrodisíaco, Felicidad, Serotonina-

La Serotonina, también es llamada la hormona de la felicidad, hormona del humor u hormona del...

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#34 Guía entrenamiento en casa

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Guía del pescado: beneficios, mejores opciones, mercurio, preparación…

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Cierra la boca: La importancia de respirar por la nariz

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Episodio 93: Alzheimer, Cocina y Nutrientes, Sauna y Baños fríos, Aceite de oliva o de coco, Cansancio

En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas: - Alzheimer: causas, hábitos,...

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La historia del proceso de construcción del sistema español de salud durante el último siglo

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Programa 169: Mitos sobre el agua

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de...

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Programa 174: ¡Es temporada de setas!

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de...

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Programa 178: ¿Qué es mejor? ¿Desayunar mal o no desayunar?

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