Tú decides cómo quieres ser

Hola a todos!

Muchas gracias a los que me habéis avisado de que no se podía escuchar el episodio "Cómo ser más inteligente emocionalmente", como veis, he creado uno nuevo con el mismo nombre. He mejorado el contenido y espero que os esté sirviendo mucho. 😉

Es este: https://go.ivoox.com/rf/108543164

Aún así, en honor al episodio antiguo con el mismo nombre, también lo actualizaré porque es uno de los primeros de este podcast, y lleva la ilusión y las ganas de lo que en su día fue todo un reto, sacar dos podcasts a la vez!!

No dejéis de avisarme si algo no funciona, os lo agradezco mucho.

Un abrazo! 😘

¿Has escuchado algún episodio de mi podcast y te ha gustado?
Pues este es el momento de darme tu apoyo. ¡VÓTAME!

♥️ https://es.surveymonkey.com/r/premiosivooxaudiencia2022

Es la 5ª edición de Los Premios iVoox de la Audiencia 2022.

Está en la categoría: 👉 12. Mente y psicología 👈
Avanza hasta llegar!!

Y no te olvides de compartirlo con tus amigos, tu familia... con todos! 😉
Un millón de graciassssssss 😘😘

¿Cómo estás?,
Si quieres enamorarte de nuevo sin cometer loes errores de siempre, mira lo que he recopilado para ti, son 27 episodios basados en la experiencia de muchos clientes que ahora elijen bien a sus parejas, y saben enamorarse sin miedo y sin morir en el intento. Espero que te guste esta lista y te sea de mucha ayuda.
Aquí tienes el enlace: https://www.ivoox.com/buscas-amor_bk_list_10272190_1.html
Un abrazo! 😘

Muy buenas, ¿preparando tus vacaciones?...
Tu cabeza es tu mejor aliado y tu peor enemigo. Por eso cuando consigues reflexionar sobre lo que te ha sucedido y aprendes para la próxima genial, porque mandas sobre tu mente y la utilizas a tu favor. El problema está en esas veces que no logras parar de dar vueltas a algo, te obsesionas, te agobias y no puedes pensar con claridad.
En esta lista “Pensamientos a raya, Cabeza feliz” https://www.ivoox.com/pensamientos-a-raya-cabeza-feliz_bk_list_10168583_1.html te dejo las mejores estrategias para entender cómo funcionas y cómo tener bajo control tus pensamientos. Son 12 episodios del podcast “Tú decides cómo quieres ser”, una recopilación minuciosa hecha con todo mi cariño para que no te vuelvas “loco ni loca” buscando en mil sitios. En esta guía lo tienes todo y si notas que falta algo, dímelo y hago un episodio para ti del tema que necesites.
¡Un abrazo gigante! 😉

Muy buenas a todos,
¡Súper noticias!, este JUEVES podrás escuchar el 1º EPISODIO COMPARTIDO con un/una oyente como tú. Que ilusión!!!!!!!!
Estoy encantada con la entrevista que hemos tenido Ana y yo. Un millón de gracias Ana.
Espero que te guste y te animes a contar a todos eso que te apetece, pero que no sabes cómo. Yo te ofrezco este podcast.
Escríbeme a mercedes@emocioteca.com Un abrazo!! 😘👍

Hola!, gracias a una oyente, que me lo ha recordado, en el próximo episodio, que saldrá el lunes 28 de Junio, contaré un buen truco para soportarte cuando sientes precisamente que no te aguantas ni un minuto más. Todo viene porque en el episodio "¿Cómo puedes dejar de sentirte solo/a?" yo inisitía en la idea de que la mejor forma de resolver el sentimiento de soledad consiste en aprender a soportarte. Feliz fin de semana! 👍😘

NOS VEMOS MAÑANA SÁBADO 5 A LAS 11:00 AM (hora de España)

Este el acceso al Taller Gratuito 👇👇
https://zoom.us/j/96715702461

Hola!

¡He decidido salir de la cueva!

Si quieres abreviar ve directo al video donde te lo cuento todo 👇
https://vimeo.com/556596430

La verdad es que se está muy a gustito sin hacer videos ni nada de publicidad, pero quiero volver a hacer talleres, así que no me queda más remedio que salir de la cueva.

¿En qué he pensado?

Pue mira en un taller que se titula:

¿QUIERES SER UNA AMEBA O UNA PERSONA INTERESANTE?


Es un guiño a este podcast “Tú decides cómo quieres ser”, porque hay un episodio que va de esto.

Además, en el taller te contaré qué he hecho todo este tiempo y lo orgullosa que estoy de mis 2 podcasts.
La verdad es que me están dando muchas satisfacciones, pero todo esto lo dejamos para el taller.

¿Cuándo vamos a vernos?

· Va a ser el sábado 5 a las 11AM (España, Madrid), y durará de hora y media a dos horas.
· Será por zoom. Aquí 👇👇👇

https://zoom.us/j/96715702461
Sólo tienes que entrar el Sábado 5 a las 11AM

· Será interactivo, con participación de todos. Cada uno contará lo que quiera, y haremos actividades para reflexionar juntos y divertirnos.

¿De qué va a ir?

Pues vamos a partir de 3 ideas importantes:

· Todos queremos ser felices.
· Todos queremos tener amigos y personas de confianza con quién no tener intimidad.
· Todos queremos resultar interesantes a los demás y no ser unas amebas.

Y ya sólo me queda decirte que:

· No hace falta que te apuntes a ningún sitio.
· y que es un taller totalmente GRATUITO.

Si me escribes un correo a mercedes@emocioteca.com diciéndome: “Mercedes me apunto al taller, cuenta conmigo”, pues yo te lo agradeceré.
Nada más.

Te espero aquí el Sábaso 5 alas 11AM (España, Madrid) 👉 https://zoom.us/j/96715702461

Hola!
¿Qué tal? acabo de publicar un episodio muy especial para mí. Se trata de un ejercicio que creé hace más de 2 años para superar unos momentos personales difíciles. Desde entonces se lo he enviado a aquellas personas que he creído que les podría servir porque estaban pasando por momentos complicados de incertidumbre o soledad. Hoy he decidido compartirlo en este podcast y espero que también te sirva a ti. Por cierto, el episodio se llama: Centramiento para conectar con tu interior. Un abrazo!