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Qué debo hacer... Resistir o Aceptar?

06/10/2013
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Descripción de Qué debo hacer... Resistir o Aceptar?

La vida nos trae muchos retos y nuestro mayor anhelo es encontrar la manera de vivirla sin tener que sufrir. Pareciera ser la tarea más difícil y la que menos logramos porque no sabemos cómo enfrentar los sucesos diarios que continuamente van apareciendo. La clave para evitar el sufrimiento es aceptar en vez de resistirnos a cuanto nos sucede. Aceptar lo que sucede sin reaccionar, sin resistirnos a lo que se presenta, por muy desagradable que los sucesos parezcan, esa es la vía. Estas son las dos únicas opciones que tenemos, no existe otra. Aceptar o reaccionar.

Generalmente nos resistimos, luchamos, manipulamos, tratamos de controlar y cambiar aquello que no nos gusta, o nos hace sufrir. Otras veces huimos, evitamos, ignoramos o terminamos reaccionando violentamente porque no conocemos otra manera de enfrentar aquello que estamos sintiendo. Lo que sentimos es el verdadero problema, no lo que realmente está sucediendo. Es como percibimos las cosas que ocurren según nuestros conceptos de lo que está bien o mal.

(...) (...)

Los cambios son lo único constante en el universo, puedes aceptarlos diciendo GRACIAS, amándolos o puedes resistirlos luchando, pero son inevitables. Al no engancharnos en lo que nos daña, dejándolo pasar, este seguirá su camino sin tocarnos. Si reaccionas, si te resistes a él, es tuyo y tendrás que lidiar con sus efectos.

Abraza cualquier situación desagradable, en vez de resistirte y luchar contra ella y después que la experimentes, encontraras paz.
Jocelyne Ramniceanu

https://www.facebook.com/ReflexionesDeLuz

espiritualidad

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Comentarios

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Lucho Riobo
Vie, 27/01/17 15:48

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Angelito
Mié, 05/03/14 03:11

jessika tu sola voz me llena de paz grasias

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Raquel
Mié, 18/12/13 20:13

tus audios son de gran ayuda para mi. Gracias, Jessica

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Marilu Virgen
Vie, 29/11/13 06:15

un mensaje muy bien seleccionado, que nos recuerda como vivir desde el amor, bendiciones.

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Lyz
Sáb, 12/10/13 13:04

Me encanto. No puedo para de escucharlo y trato de inernalisar cada una de tus sugerencias. Creo q la visualisacion de un Rio es lo q mas nos cuesta a todos; ya aunque no son nuestras las esperiencias si no nos aferramos. Durante el tiempo q las vivimos muchos nos identificamos demasiado con las esperiencias. Particularmente cuano estas implican retos. Mil gracias!O:-)

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Rubiela Ordoñez Mora
Jue, 10/10/13 06:58

me gusta porque es una forma de alimentar nuestro espirito , alimenta y es apasionante...

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Arlene Blake
Mié, 09/10/13 11:52

Escucharte me llena mucho de Fe', Paz, y Esperanza, gracias por compartir!

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Bambú
Mié, 09/10/13 07:19

Muy bueno. Instintivamente nos resistimos a muchas cosas y equivocadamente muchas veces interpretamos cosas como malas. Tenemos que aprender a fluir con lo que nos rodea y ser conscientes de que malo o bueno no son más que interpretaciones que hemos mal-aprendido. Gracias Jessica.

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Camila Genoveva
Mar, 08/10/13 02:26

Muchas gracias por este audio, me tranquilizó mucho escuchar.

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Mariela
Lun, 07/10/13 07:31

JESSICA, NO SABES CUÁNTO ME HAN AYUDADO ESTAS REFLEXIONES PARA ENCONTRARME CONMIGO MISMA. ME GUSTARÍA QUE HABLARAS MÁS SOBRE LA DEPRESIÓN Y LA AUTOESTIMA. GRACIAS

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