¿Qué hacer con el miedo al cambio? Jueves 20 de mayo de 2021.

Marta patio noventa más invitados más alegrías los mejores especialistas marzo de baile pueda dos veintiuno estamos donde esté mañana en punto buenos días con dos minutos abrimos los micrófonos de doble radio para darle entrada este espacio y este gran programa que teníamos que el día de hoy cuenta abierta las jueves mañana viernes que alegría yanes ya está más allá y hoy les quiero contar que tenemos unos temas enormes que tienen que pararon para que lo que tenemos hoy les voy adelantando un poco y ángeles golden y nos va a hablar del duelo bloqueado les vamos a explicar qué onda con el dolo bloqueado cómo afectan nuestra salud ok lo queríamos vuelo no herramientas para que puedan desbloquearlo y avanzar con wolder viena también al tiburón de baile así que preparen todas sus preguntas todas sus lugar porque va a haber consultorio laboral un tiburón de baile y a mi me enorgullece y estoy muy contenta que nuevamente esté con nosotros sula mit grave ella ya con mucho muchas veces ya le reconocen perfectamente hemos hablado veinte mil veces del de ayudame un poco sula hemos hablado de este síndrome post show postraumático traumáticos exactamente y eres una experta queda muchísimas muchísima muchísimas consultas has estado en el programa muchísimo tiempo pero tuvimos una parte cita en donde pues la pandemia nos alcanzó y pues ya no había ya no ya no pudimos tener un poco más de contacto contigo pero nuevamente te presento el día de hoy con este tema fenomenal que se llama que hacer con el miedo al cambio y es preciso lo que estamos padeciendo en estos momentos no ahora ya no es sí si al principio se hace un año era adaptarnos a esta cuarentena a este encierro a conocernos un poquito más porque íbamos a estar veinticuatro por cuatro con todas nuestras familias en un cuarto encerrado hicimos el homo fish pasamos nuestra las oficinas a las casas y ahora el miedo quizá sea empezar a salir no entre otros muchos más miedos que traemos arrastrando es el tema de los vientos que hacer con el miedo al cambio podemos trabajar lo cual ha sido el cambio que más trabajo les ha costado cuentahabientes eso me gustaría que empezáramos a nos a compartir cual sigo el cambio que más trabajo les ha costado y por supuesto a rubén azul sula les voy a dar bonitas o twitter para que la roben también y nos compartan esas experiencias cuál ha sido el cambio que más trabajo les ha costado el twitter de su maestra roba su guión bajo grado ver con el griega a robar sobre su único ni griega guión bajo grado ver gran ver con de burro cuál ha sido el cambio que más trabajo estado porque es el tema de hoy con mi querida su grave adelante adelante bienvenida de muchas gracias que gusta estar de nuevo por aquí con este tema que justo es algo que todos nos hemos cuestionado el miedo al cambio quiero empezar por definir que están tenemos miedo al cambio porque sentimos que es como un péndulo que cambiar va a ser irnos a otro extremo y a mí me gusta recordar que los cambios tienen que ver con flexibilizar cosas rígidas por ejemplo ahora que dices vamos a salir vamos a salir pero también vamos a conservar cosas rendimos estará dentro como tener la sabiduría para saber qué de vida nuestras vidas y que soltar este es el verdadero cambio pero la gente se asusta con esta palabra porque la siente como un monstruo cambio cómo vamos a cambiar piensen como un monstruo piensen como un proceso piensen que el cambio son pequeños pasos obtenidos en el tiempo que hacen una diferencia ahora como tu dices vamos a salir y todos tienen miedo pero cómo vamos a salir vamos a salir poco a poco vamos a aprender a correr menos lo que conversábamos tuyo vamos aprender a estar en casa yo te comentaba que tengo muchos pacientes estaban reacios a lo que es la terapia en el dummy ahora dicen creo que quiero algo y no creo que quiero a veces ir y a veces quedarme en casa y poder conservar esta paz desde casa este es la flexibilidad ser creativos no pan y carnes la palabra dios nos da pánico y hay como dos grupos de gente quien dice no