El Racó de les emocions-Programa 3x01 CANVIS ESTACIONALS

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autoestima depresión sentimientos psicología autoayuda superación

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Bienvenidos al Podcast de A Cada Instante, un podcast para reflexionar y aprender juntos acerca de mindfulness y cómo funciona nuestra mente y emociones para que día a día y poco a poco podamos ir incorporando aquellos hábitos necesarios para vivir una vida cada día mas saludable y plena. Soy Veronique, Técnico profesional en Mindfulness y estaré aquí contigo cada lunes, miercoles y jueves para ofrecerte lo mejor de mi en cada podcast. ¿Me acompañas?


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