RUBEN ESPINOSA (024) El arte del entrenamiento personal

• Anónimo
• Dom, 06/01/19 17:13

Enhorabuena Pedro no conocía tú plataforma y es increíble , quería escuchar la de Rubén y esta fantástica un gran trabajo, da gusto escuchar y aprender con vosotros .

• Anónimo
• Sáb, 05/01/19 16:42

Brutal escucharte, gracias a los dos!!! ????

• Mery 1214
• Vie, 04/01/19 19:39

Una vez más escuchar a Rubén es aprender algo nuevo . Ánimo con tu trabajo espero llegues lejos y puedas enseñarnos muuucho más . Un abrazo

• Vanadis Vasquez
• Jue, 03/01/19 22:10

Ruben venn para Republica Dominicana de por Dios. o dime como te busco en youtube

• Vanadis Vasquez
• Jue, 03/01/19 22:02

Buenas soy una mujer de 44 años y quiero retomar mi vida de juventud y quiero volver a tener mi vigorosa juventud para algunos es imposible pero yo digo que no hay nada imposible que lo que hay son personas jaraganas. Ahora mismo camino un total de 7 kilometros al dia. divididoa en dos tandas 3 y medios al dia y 3 y medio ya en la tardesita. mido 5'7 y peso 190 libras pero quiero ver como incursiono en caminar mas o en ciclismo. las dos cosas me gustan. necesito que me ayuden a orientarme como lo hago las horas que deberia hacerlo. que tipo de libros debo leer sobre eso. las rutinas y si es posible la dieta que debo seguir. aaaa Se me olvida soy de Republica Dominica y mi ciudad donde vivo es La Concepcion de La Vega