El santo grial (del fitness)
  • 12/04/2021
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El santo grial (del fitness)

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salud alimentación nutrición prevención fitness


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Comments

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Esther4867

interesante, yo empecé hace poco la ceto y no me ha ido mal

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Ana Aguilar Diaz

Hola Pau, interesante el podcats! ¿Recomiendas algún libro o foro para profundizar un poco más? Saludoss

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Anónimo

Buenos días crack!!! Has encontrado la dieta verdadera... es muy vieja, la clave está en el índice glucémico.... te recomiendo un libro... “comer para adelgazar” de un tal Montignac. Seguro que te ayuda

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