El secreto de la confianza absoluta

Te doy la bienvenida al podcast de la raíz ese curioso lugar en el que aprender haz todo lo que necesitas saber para crear la filosofía de vida y los hábitos que van a ayudarte a conseguir más intenso experimentas más felicidad en el proceso estoy realmente entusiasmado por dos motivos en primer lugar porque os voy a hablar de un tema que sitios resulta muy interesante algo que a todos los que estamos interesados en el desarrollo personal y crecimiento personal nos ha preocupado en algún momento de nuestra vida y esto es como tener más seguridad o más confianza en nosotros mismos este es el tema del que vamos a hablar hoy en este podcast y buenos en que es un tema del agrado de la mayoría de las personas pero también estoy entusiasmado por qué los principios que os voy a ofrecer en este capítulo son principios que ha aplicado en mí mismo y que han supuesto un cambio muy radical en mi vida han cambiado mi forma de pensar y sobre todo mi forma de enfrentar los retos y las adversidades de la vida puede decir que gracias a estos principios hoy en día soy una persona bastante más segura de mí mismo y bueno en mis inicios sobre todo mi adolescencia no era una persona con mucha auto confianza seguramente ahora mismo no si la persona con más seguridad del mundo pero sí que recorrido un largo camino he mejorado muchísimo y lo he hecho gracias a estos principios de los que te voy a hablar en este podcast así que nada esa es la causa de mi entusiasmo os voy a hablar de algo muy interesante y además al de mi propia experiencia que os voy a dar una serie de herramientas las que estoy seguro que os van a ayudar muchísimo a aumentar vuestros niveles de confianza si estás interesado en este tema si realmente quieres aumentar tu seguridad si quiere ser una persona que confiar más en sí misma entonces quédate hasta el final en este capítulo porque te aseguro que no tiene pérdida bien me parece que es una cuestión prácticamente de sentido común en la mente la mayoría de las personas está la idea de que si tienes confianza o seguridad en ti mismo tienen más posibilidades de conseguir lo que quieres en la vida y no sólo eso también en el mundo el desarrollo personal existe un mantra que dice que si quieres conseguir algo tienes que confiar en que puedes conseguirlo la seguridad y la confianza en ti mismo en tus habilidades en tu conocimiento en tus posibilidades de éxito parece ser un requisito imprescindible para los lograr lo que nos planteamos en la vida y bueno no es sólo una cuestión de sentido común no es sólo una creencia popular un mantra el desarrollo personal sino que parece que la evidencia científica así lo respalda hay una inmensa cantidad de literatura científica que apunta a que las personas que confían en ellas o que tienen mayores niveles de confianza tienden a conseguir más son mas efectivas y también más productivas y los estudios sobre este tema versan en muchos campos en el mundo de los negocios el mundo de los deportes en el mundo de las relaciones incluso hay estudios que relacionan el nivel de confianza una persona con los ingresos que tiene esta persona y bueno en todos estos campos parece ser que las personas que confiar más en ellas tiene a lograr más y por si fuera poco además de esto resulta que las personas que tienen mayores niveles de confianza confían mucho en sus capacidades aparte de lograr más consiguen disfrutan más del proceso son más felices esto también es algo de sentido común por ejemplo si vas a jugar un partido de fútbol base a disfrutar mucho más de la experie hacia el partido si confías en ti en tus posibilidades de ganar lo que si estas miedoso nervioso por el resultado porque quieres que no eres capaz de ganar ese partido la confianza nos permite conseguir más y también nos permite ser más felices disfrutar más de ese proceso de obtención de metas y por ese motivo creo que todos deberíamos trabajar en tener mayor confianza en nosotros mismos en ser más seguros y en este capítulo vamos a hablar precisamente de esto vamos a hablar de qué podemos hacer para aumentar nuestros niveles de confianza para construir una seguridad de acero creo que una forma genial y muy directa de descubrir que tenemos que hacer para aumentar nuestra confianza es encontrar cuál es la causa principal de la desconfianza que es lo que hace que haya personas que son inseguras o que es lo que hace que experimentamos inseguridad cuando hacemos ciertas actividades o en ciertos entornos y mira la causa principal de la inseguridad es percibir a nivel consciente o inconsciente que existe una probabilidad bastante alta o considerable de no conseguir algo que deseamos o de perder algo