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El secreto de la felicidad 5

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Descripción de El secreto de la felicidad 5

depresión estrés psicología ansiedad auto estima


Este audio le gusta a: 15 usuarios

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Comentarios

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Nuria Garrido

¡Todo un descubrimiento! Gracias por compartir tantísima reflexión. Soy docente en la Etapa de Educación Infantil. Llevo ejerciendo la docencia 21 años... La Educación...se abre un gran 🍈 Apasionada de la infancia, tal vez por la que tuve... La importancia de la cultura de la infancia, y lo poco que se habla. Hago terapia desde hace años porque me gusta. Te escucho porque no hay, de momento, interferencias importantes entre mi terapeuta y tú😅 Gracias por ser tan generoso.

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Elena Peña Felguera

Supongo que estarás tomando unas merecidísimas vacaciones, pero que sepas que se echan de menos tus audios,un saludo!!

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Silvia Ruiz

"Sea usted comprensivo, lo hago lo mejor que puedo teniendo en cuenta mis limitaciones, que no es poco." Algo así leí una vez y pensé que en esa frase había mucho. Estoy muy de acuerdo contigo en que nada suele ser sencillo, normalmente hay mucha complejidad en nuestras luchas personales y no hay remedios rápidos, hay un proceso continuo y constante de mejora que creo que no termina hasta el fin. Gracias Jose por compartir tus conclusiones de todos tus años de experiencia y tus conocimientos. Me gusta escuchar tus puntos de vista.

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Silvia Ruiz

"Sea usted comprensivo, lo hago lo mejor que puedo teniendo en cuenta mis limitaciones, que no es poco." Algo así leí una vez y pensé que en esa frase había mucho. Estoy muy de acuerdo contigo en que nada suele ser sencillo, normalmente hay mucha complejidad en nuestras luchas personales y no hay remedios rápidos, hay un proceso continuo y constante de mejora que creo que no termina hasta el fin. Gracias Jose por compartir tus conclusiones de todos tus años de experiencia y tus conocimientos. Me gusta escuchar tus puntos de vista.

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Klarise

Muy interesante el tema del respeto hacia uno mismo y hacia los demás, cómo van de la mano. El caso es la materialización de dicho respeto, que me parece muy difícil. Habla ud. de comprensión hacia el punto de vista de los otros... parece fácil sobre el papel pero la realidad a veces pone muy difícil comprender según qué opiniones y conductas. Y esto lo enlazo con mi pregunta. Desde hace unos años vengo escuchando por parte de algunos filósofos, terapeutas, psicólogos, influencers de la nueva era, etc hacer hincapié en la necesidad del perdón incondicional a aquel que nos ha hecho daño para poder "pasar página" , olvidar de verdad el agravio y sanar psicológica y emocionalmente. Lo presentan como una condición imprescindible para la superación de un daño o trauma, incluso si la persona agresora no ha hecho ni el más mínimo intento de pedir perdón. Aun asi hay que otorgáselo para poder avanzar en la curación e incluso ponen en entredicho que esta se pueda producir sin ese perdón previo e incondicional... Personalmente me cuesta comprender esto, pues no me parecen lo mismo los pequeños y moderados agravios que podamos sufrir que verdaderas fechorías. Se supone que este perdón se otorga en nuestra cabeza, siendo indiferente si la otra persona lo requiere o no, y si se ha enterado de que se lo hemos dado. Todo ello para evitar el rencor, ese sentimiento tan malo, al parecer. Éticamente me parece una postura interesada, que solo mira por el bien propio, no por el restablecimiento de las relaciones y por que la persona ofensora sepa que ha hecho daño a alguien. Pero más allá de esto, esta forma de perdón incondicional sirve de algo para mejorar psicologógicamente? Gracias, un saludo.

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