Secretos de descanso, alimentación y ejercicio para una Salud Salvaje

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Descripción de Secretos de descanso, alimentación y ejercicio para una Salud Salvaje

nutrición productividad descanso desayuno Cronobiología


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Comentarios

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Irene De Haro

Hola Marcos. Me encantaría un post sobre porqué engordamos cuando lo hacemos todo bien. Buena alimentación, buen programa de ejercicios, buen descanso... y mi peso aumenta. Un abrazo muy grande.

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Fran Diaz

me encantan este tipo de Podcast

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Anónimo

Muy bueno! Me encantaría que pusieras las referencias de los estudios y la información que has dado sobre los ritmos circadianos. Un saludo y gracias por el trabajo.

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ANAFE

Me ha gustado mucho. Muy interesante.

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percy o’donnell

Muy buena entrevista!!

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devastador

Buenisimo. muy útil, gracias :)

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