Sin dietas y sin estado de alarma

Damos la bienvenida a nuestra chica sara hoy está reducido a la tertulia porque la cosa está difícil para contactar con ellas pero arantxa lópez ocaña hasta con nosotros doña arantxa que tal como estas sostenía cerradas obtenido hacer perder perdón perdón daba la realidad todo bien o arantxa muy bien muy bien y marta el hype como éstas cuenta que ese país bueno y lo que estamos hablando fíjate que bien nos ha venido que hoy es el día la contraseña hablamos y contraseña pero el día mundial sin dietas internacionales yo no sé qué bueno diferencia entre día mundial internacionales y navidad son muchos países bueno ancha haber decía juan que el día mundial sin dietas se celebra no para decir a la salta tela sino para reivindicar un poco el hecho de bueno pues esas personas que tienen sobrepeso son obesas la dificultad muchas veces los tropiezos que le ponemos la sociedad a ellos sí sí sí sí sí bueno pero no solamente a personas de obesidad y sobrepeso aquellas personas que puedan tener también trastornos alimentarios eso es eso poco como algo reivindicativo y más también ahora en esta época que ya viene el buen tiempo en el que todos oímos estoy haciendo esto como decía juan la dieta que te estaba solamente con un tomate durante diez días no pienso que estas dos dietas que comentaba no la dieta o la dieta cero tampoco lo que si la ingesta de líquidos y donde no se puede comer alimentos o lo que es super peligrosos si además es que no nos damos cuenta que ese tipo de dietas porque ya no se le puede llamar ni de pautas alimenticias osea nuestra salud corre muchos hemos riesgo cuando las estamos haciendo y cuando hablas dejamos también no solamente por lo que supone en el peso en nuestra imagen que pasamos y luego volvemos a engordar no estas dietas que son eso sino porque luego psicológicamente también nos van dejando mucha huella y entonces hay también hay muchísimos problemas élite marta a usted le da las dietas hecho dietas muchas dietas la abandonado la verdad que no lo que pasa que yo lo que si me doy cuenta es que siempre ha jugado a cuidarme entre de lunes a viernes y el fin de semana pero según cumple años pues cada de lo que puedes coger entre el sábado y el domingo más desde ahí es donde vas acumulando pero bueno chicos y cada uno ya se conoce y sabe perfectamente fácil pues nadie dijo que fuera fácil eso es verdad pero bueno hay que intentarlo por lo menos no nada cosas cuidarse y tener buenas pautas dietéticas como solemos hablar no habitualmente los lunes y otra cosa eso pues el hacer este tipo de dietas una barbaridad nos parece que hay una obsesión alrededor nuestro por por por esas dietas las raras además por cuidarte en sigues la gente yo creo que lo hace con esa intención pero no penséis que hay una especie como de obsesión por eso llega mi y llegaban a hoy por parte de alguna amiga decirme que no tiene fruta porque fermín sa y engorda osea no se a un momento tantas tonterías tantas tonterías pero yo creo que eso es producto de una obsesión hombres que yo creo que vivimos en una sociedad que evidentemente está muy marcada por la imagen pero sí que a estereotipado de manera exagerada un poquito la imagen que se supone correcta perfecta cuando yo creo que hay hacemos más mal que bien no aunque aunque gracias a dios cada vez se rompe más lanzas no y vemos actrices que que son más naturales no porque mucha gente también se se equivoca y se cree que esa foto que aparece en la red social de la modelo que que ellas así de perfecta y evidentemente no es así porque son fotos que están retocada tocadas que se han tirado en una sesión ya sabéis cómo funciona santi era un montón de fondos se coge la que está perfecta claro entonces al final se calcula tanto eso que luego la realidad pues no no no llegar nunca a esos niveles no sabría que rebajar yo creo esa intensidad y el problema es la palabra dicho tuvo martín obsesión cuando ya te convierte se convierte en una obsesión yo creo que lo primero es la salud siglo principales cuidarse y si luego además pues físicamente puedes estar bien y puedes estar en un peso que tú te encuentres augusto pues olé pero tampoco hay que obsesionarse de volverse loco siempre y cuando vemos prioridad a la salud está claro bueno no creo que también hay que poner