TRIPTÓFANO: qué es y cómo tomarlo
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Un camino para transitar en bienestar infinito en donde platicamos de alimentación saludable, meditación creativa, ejercicio, control de peso, vida plena poniendo especial énfasis en crear tu vida a través de tus pensamientos.
Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano
Uno de los conferencistas más solicitados en México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a más de 20 millones de personas, que han obtenido valiosas herramientas para una superación personal con temas de Calidad en Liderazgo, Relaciones Humanas, Ventas, Actitudes Positivas, y mucho más. Ahora, al alcance de tu mano con su podcast “Por El Placer de Vivir”
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Paleo, de CrossFit, de Kettlebells, de Entrenamientos Funcionales, HIIT, MovNat… con detalle y con verdaderos expertos
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido! Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaTwitter @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.thebeautymail.es
Bienvenido a la formación del futuro. Aprende sobre entrenamiento, nutrición y psicología deportiva de la mano de los mejores. ¿Listo para empezar?
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Comentarios
quería preguntarte si hay alguna forma de evitar esto. ya que lo probé antes de la comida y durante la comida y eso no afecto, me seguía doliendo el estómago. hay alguna alternativa?
hola Isabel!! hace un año me recetaron un tipo de antidepresivo por una situación familiar y laboral difícil que arrastraba desde hace mucho tiempo. solo lo tomé un par de veces ya que me hablaron del suplemento 5HTP. lo estuve tomando y note una mejoría en mi estado emocional pero...a las pocas semanas empecé con retortijones de estómago. hasta que pasado los días me di cuenta que me sucedía al poco tiempo de tomar el suplemento. tuve que dejarlo por el daño que me están produciendo al tomarlo