Una semana de mis comidas: ideas de desayuno, batidos, postres, estrategias, calorías y más

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Descripción de Una semana de mis comidas: ideas de desayuno, batidos, postres, estrategias, calorías y más

recetas alimentos menús comidas suplementos


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Comentarios

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Ana Gonzalez

Me ha encantado!

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ma.jose

Excelente, sin desperdicio.GRACIAS! Una pregunta: con que frecuencia fries los alimentos, te limitas al respecto?

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Anggie Iovanna

Marcos has un audio de las enfermedades autoimmunes

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Ángel Tralarí Tralará

Hola Marcos. Gracias por todo. He visto que comes más que una lima sorda.. sabrías decirme la media de kcal que gastas por entrenamiento? . Un gran saludo

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raul

buenos días.que peso tienes y que estatura?

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