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Descripción de Vicente Simón - Mindfulness - 1-introduccion

coaching autoestima depresión meditación sentimientos psicología autoayuda psiquiatría  autoayuda  autoestima


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bjelland

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¡Bienvenidos a Expresar Emociones! un lugar donde compartimos información relacionada con el maravilloso mundo de las emociones. Las emociones son parte fundamental de nuestra condición de seres humanos. Están presentes en todo momento, en cada situación y en cada decisión que enfrentamos y son determinantes en cómo experimentamos la vida. Cada semana publicamos un nuevo episodio de nuestro podcast en donde conversamos sobre diversos temas que te ayudarán a entender mejor qué son las emociones, porqué y para qué las tenemos y cómo aprovecharlas para estar mejor con nosotros mismos y con los demás. Esperamos que encuentres información útil que te permita conocerte mejor y vivir en bienestar.


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