Yoga, meditation och mindful eating

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Swinger Mexico Podcast

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Swinger Mexico Podcast es un show que provee a quien lo escucha de opiniones, consejos y vivencias que puedan aplicar a su vida swinger. Hablamos de recursos swinger en Mexico: Clubes SW, paginas web, blogs, redes sociales y otros recursos que nos hemos encontrado en nuestra vida SW. El podcast esta dirigido tanto a las personas que se quieren acercar a este estilo de vida como a quien ya tiene tiempo. Muchas gracias por escuchar, nuestro correo es swingermexicopodcast@gmail.com Nuestro blog es swingermexico.wordpress.com

Retail Ramble

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Once a week, Essential Retail sits down with a leading expert in retail deploying the latest technology solutions changing the face of shopping.

Radio Fitness Revolucionario

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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Paleo, de CrossFit, de Kettlebells, de Entrenamientos Funcionales, HIIT, MovNat… con detalle y con verdaderos expertos

MetabolismoTV (Audio)

MetabolismoTV (Audio)

Las Dietas No Funcionan Si No Mejoras Tu Metabolismo Los descubrimientos de Frank Suarez sobre el metabolismo, sobre la dieta correcta y sobre el estilo de vida que uniformemente han producido mejorías de salud para personas con sobrepeso, obesidad, hipotiroidismo o diabetes, se explican en el libro El Poder del Metabolismo y en los videos de MetabolismoTv. Hay personas que han bajado mas de 100 libras de peso utilizando la información del libro El Poder del Metabolismo y los consejos de MetabolismoTV. Miles de personas han logrado adelgazar, reducir el colesterol y la presión arterial e inclusive controlar su diabetes a tal punto que sus médicos les han pedido que reduzcan o discontinúen los medicamentos o als inyecciones de insulina. ¡La verdad siempre triunfa! El sistema de Frank Suarez (Natural Slim y sus productos RelaxSlim) ayuda a adelgazar a las personas que tienen un metabolismo lento. Hasta las personas con hipotiroidismo o con diabetes pueden adelgazar cuando se les mejora el metabolismo. MetabolismoTv es un video blog con temas relacionados al metabolismo que explican, de forma sencilla, los descubrimientos que han resultado en una mejoría de salud, peso y metabolismo en miles de personas. ¡La verdad siempre triunfa!

Elsie's Yoga Class l Inspiration l Alignment l Con

Elsie's Yoga Class l Inspiration l Alignment l Con

Inspiring, spicy, fun, joyful and uplifting audio yoga classes taught by Pittsburgh yoga teacher Elsie Escobar. Classes range from strong beginners to advanced. They are 1hr or 1hr and 15 min. Depending on the level and length of the individual class they may include all or some of the following: a theme, meditation, pranayama, warm ups, sun salutations, standing poses, arm balances, hip openers, thigh stretches, backbends, forward bends, cool down poses and relaxation. Remember, the class is live and Elsie is teaching to what she sees. It's designed to include you into the class experience, to participate in deeper ways. This is not a "flow" or "power yoga" class. It includes power and flow, but more emphasis on alignment. You never know what's coming but it always proves to be a blast! Strap on your seatbelts and go for the ride! If you live in Pittsburgh or come for a visit Elsie is available for private instruction :) www.elsiesyogakula.com eyogaclass@gmail.com