Cómo Vencer La Procrastinación | Episodio 233

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Cómo Vencer La Procrastinación | Episodio 233 description

emociones psicología procrastinación postergar gestion tiempo


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Comments

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Gyoza

Me veo reflejada en la manera de actuar del procrastinador 😅. Y es clavado, cuesta arrancar con algo nuevo, sea pequeño o grande… bueno, costaba, porque con tus consejos estoy mejorando en eso y estoy sintiéndome mejor. Muchas gracias!!

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Rosa Ceballos

Gracias, magníficamente expuesto.

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Sevilla

Muchas gracias. Muy útil

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Diego Soria

Gracias y 1000 gracias. Justo es el podcast que estaba buscando desde hace tiempo. Me lo pondré cada vez que tenga que limpiar la casa. Me cuesta mucho cruzar esa barrera 😔

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patricia

Otro magnífico episodio terapéutico que ayuda a conocernos mejor y a los demás. Y a enfrentarnos a las circunstancias con proactividad y pensamiento positivo realista (no pensamiento mágico), muchísimas gracias.

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Soledad Bellido

Yo me siento muy identificada con lo que estás contando. A mi me gusta tener la casa ordenada. Y cuando vas a hacer la siesta o simplemente a descansar me gusta tenerlo todo ya hecho y dejarlo arreglado. Pero claro también tienes que ponerte a hacer las cosas más a fondo. Pues éso me cuesta muchísimo!. Y tú ves mí casa y la ves limpia y ordenada. Pero después hay cosas a las que te tienes que dedicar más tiempo. Y ahí ya me paro. Pienso en lo que has dicho. No voy a tener tiempo para hacerlo!. Porque lo demás también se tiene que quedar bien!. Y entonces es cuando me entra un agobio que no puedo!. Y me voy diciendo, ya lo haré..no está tan mal. Pero no me quedo bien. Me siento culpable. Me quedo como diciendo, Sole lo podías haber hecho y luego a lo demás le pasas un poco y se queda bien. Pero de pensar que tengo que sacar cosas, apartarlas y después volverlas a poner es agobio!. Y es verdad que cuando lo he hecho te queda una satisfacción muy grande. Te dices, ves que bien ha quedado, que gusto da verlo así. Pero cuesta. Y tengo un arcón que tiene muchos años. De cuando estaban mis padres. Y éso soy incapaz de tocarlo!. Encima hay cajas de ésas de metal que se llevaban antes. Pero bastantes. Y dentro del arcón hay ropa de hace miles de años!. Y lo miro y de verdad me giro y me entra un agobio sobre todo en la cabeza y en el estómago! Es dónde van mis nervios. Y le dije a mi hermana y todo que un día viniese a casa y me ayudara porque no sabía que hacer con todo éso. Y no sé todo lo que hay porque me asomo y uff lo cierro enseguida. Y como mi hermana no viene pues ahí se queda.No se ve. Pero en el fondo me gustaría sacar lo que no vale y así tengo más sitio yo. Pero nada. Y mi hermana sólo hace que decirme que así que bien! Que me tenía que dar vergüenza! Y ella sabe que me agobio muchísimo! Pues no! Para ella es que paso de todo y que me es muy cómodo! Y me duele porque ella sabe que no es así. Gracias por escucharme Helena. Un abrazo 😘❤️

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Julio Espoleo

gracias por los contenidos ♥️☘️😘

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