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Comentarios
Oliver si quieres el directo mi tl es 699307374
La verdad que la ciencia tiene mucho que aportar en el campo del Mindfulness, fue muy interesante, por cierto, divertido el programa del metro. Hola Oliver te escribí sobre un comentario de la juez, me pedías contactarme: fran@inssai.com
Gracias es un programa muy bello y a la vez sencillo, con ejemplos cotidianos que nos mantienen en tierra más felices y conectados! Encantada de haber os conocido!! :-)
Me ha encantado este podcast!!! He tenido un momento aja increíble cuando habéis expuesto que cuando suprimes o bloqueas una emoción "negativa", inevitablemente dejas de sentir o no puedes sentir con la intensidad que te gustaría otras que son más placenteras. Me ha encantado
Me parece muy edificante lo expuesto, pues debemos aceptar las emociones presentes, comprendiéndolo como el resultado de lo que hemos estado generando desde ayer, por lo que hemos estado pensando. Por qué las emociones son el producto o cosecha , de lo que hemos sostenido en las mentes. Aquello en lo que yo piense hoy, en eso sentiré mañana . Así funciona nuestra mente y corazón.
Totalmente esclarecedor. Resuelve muchas dudas que llevo que sufro durante mucho tiempo
Me encantas, muchas gracias ????????