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Comentarios
Voy de creativo pero me pillo siendo moderno
Tenéis razón Juande y Rem, estereotipar no es la mejor idea, y, por supuesto, que todos tenemos tintes de las tres visiones, es inevitable. Lo interesante para mí es ver que esas tipologías conllevan una forma de vivir y de relacionarse, que uno puede ver en uno mismo. Abrazos.
Gracia spor el aporte Jose Luis. Abrazos.
Me gustaría compartir la "Narración mental caminando", una forma que he desarrollado de practicar mindfullnes por mi mismo, aunque seguramente ya exista algo similar. Mi método es salir a caminar unas dos horas a buen paso, mientras caminas puedes ver un montón de personas, árboles sí estas en el campo, edificios si vas por la ciudad, pues bien, el método consiste en la "narración interna", es decir tienes que narrar lo que vas viendo, mentalmente, para tí, a la vez que en segundo plano eres consciente de tu respiración. Por ejemplo una narración mental podría ser: -"veo una pareja de mediana edad, el novio viste bastante abrigado, lleva unas zapatillas blancas de la marca Nike y un abrigo rojo.", "veo un pino de unos 3 metros, parece un poco torcido hacia la izquierda....". Todo esto lo narras según vas caminando. La narración no debería entrar en el análisis, sino más bien en lo superfluo, sin juzgar ni evaluar lo que se ve. Otra buena practica es mirar al horizonte, lo más lejos que puedas y hacer una narración de lo que llegas a avistar. Una música algo alta de volumen también puede ayudar, además si te taponas más los oídos escuchas mejor tu respiración. El objetivo de todo esto es que cuando narras te ves obligado a estar atento y no puedes rumiar, ya que no puedes hacer dos cosas a la vez, o rumias ó estas atento al presente. Espero que os sirva, un saludo.
Lo que has explicado sobre los tres grupos sociales, es un poco general pero que para definir tendencias vitales creo que es muy válido. Supongo que todos tendremos un poco de cada, un porcentaje. Yo me veo más con los creativos culturales, pero también tengo algún detalle de los otros. Excelente audio Álvaro :) Un abrazo!!
Es importante resaltar que describes estereotipos, más no la afirmación de que cada uno será de tal modo, hacerlo sería etiquetar de manera deliberada. Como la vida es una escala de grises, (ni blanca ni negra) . habrá quienes tengan un poco de cada una, u de otra. Saludos Álvaro, excelente trabajo. seguiremos oyendote a diario.