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Pisada al Correr, Alternativas al Peso Muerto, Proteína y Veganismo, Glucosa y Ejercicio, Violencia y Estoicismo...
  • 15/02/2023
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Pisada al Correr, Alternativas al Peso Muerto, Proteína y Veganismo, Glucosa y Ejercicio, Violencia y Estoicismo...

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Pisada al Correr, Alternativas al Peso Muerto, Proteína y Veganismo, Glucosa y Ejercicio, Violencia y Estoicismo... description

Hoy respondo las siguientes preguntas:

- ¿Cuál es la mejor técnica de carrera? Tipo de pisada, calzado, economía de carrera...

- Alternativas al peso muerto.

- Proteína y veganismo. ¿Comemos mucha proteína?

- Impacto del ejercicio en la glucosa.

- ¿Es el ser humano violento por naturaleza? Violencia y estoicismo.



Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

Apúntate a la segunda edición del curso de Nutrición Deportiva de Perform Institute aquí: https://www.fitnessrevolucionario.com/perform

Artículos / Libros:

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Proteinostato.
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violencia proteina estoicismo peso muerto técnica carrera


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Comments

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Pablo Canal

Genial como siempre

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Miquel Pradas Berzosa

Buenos consejos. Gracias

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Anónimo

Aúpa esa enciclopedia con patas

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Carlos D Sahakian Garcia

Muy interesante, gracias.

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luija

muy interesante.... alguien sabe cual es el código promocional del curso que se va a realizar ?

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luija

muy interesa

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luija

muy interesa

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salas23

Gran podcast! Eres un hombre renacentista! sabes de todo! 👏

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Edu

Gracias por los aportes

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Esther4867

muy bueno

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