Los 15 mejores podcasts de psicología (2023)

¿Quieres aprender a gestionar tus emociones? Mejora tu bienestar emocional, psíquico y social con los 15 mejores podcasts de psicología y consigue esa paz mental que tanto ansías. Dale al play y empieza a cuidar de tu salud mental con consejos para superar situaciones de estrés, tener relaciones sanas y alcanzar tu crecimiento personal completo. ¡Empieza tu cambio ahora!

Descubre los mejores podcasts de psicología

Por si las voces vuelven

Este podcast de psicología es uno de los más escuchados de España, y en él Ángel Martín charla con personas acerca de sus problemas con la salud mental y de cómo se enfrentaron a ellos para superarlos. A través de charlas íntimas podrás conocerás el lado más personal de invitados como Almudena Cid, Lola Indigo o Alfred Garcia.
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Psicología al Desnudo

Un podcast de psicología imprescindible donde la psicóloga Marina Mammoliti te habla de emociones y de los mecanismos internos que puedes usar para controlarlas. La gestión emocional es clave para vivir una vida con sentido, y está en tus manos dominarla para encontrar tu equilibrio. ¡Dale al play y empieza ahora!
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Psicología y Movidas

Un podcast de psicología positiva que, con un tono distendido y ameno, te ayudará a entender tu mente y a mejorar tu autoestima. En menos de 20 minutos aprenderás sobre temas como la concentración, la autoestima o la asertividad.
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PsicoGuías por Helena Echeverría

Tu podcast semanal de psicología práctica y desarrollo personal. Creado por la psicóloga Helena Echeverría, sus consejos prácticos te ayudarán a calmar tu mente, sentirte más libre y aumentar tu confianza. Libérate de la autoexigencia, maneja tus pensamientos negativos y vence a la procrastinación para vivir en plenitud.
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Como si nadie escuchara

El podcast de salud mental donde la creadora de contenidos Cris Blanco habla, desde su propia experiencia, de temas relacionados con sus vivencias, emociones y reflexiones. Todo ello para que te sientas acompañado en tu día a día y para que te conozcas más. Relájate y pasa un rato agradable entre amigas.
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Sin miedo

El psicólogo Rafael Santandreu te trae un método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y otros temores irracionales. Escucha historias inspiradoras de personas que han pasado por estos trastornos y descubre cómo los han vencido para recuperar sus vidas.
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Un ratito con Irene

La psicóloga Irene López Assor lidera este podcast sobre psicología donde trata temas que te afectan en tu vida diaria, como las emociones, las relaciones, los sentimientos y las habilidades sociales. ¡Encuentra tus fortalezas escondidas a partir de la psicología positiva!
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Esto SÍ se dice

Un podcast de psicología emocional a dos voces, donde el escritor Alejandro Palomas y la divulgadora Patri Psicóloga conversan sin filtro sobre lo que les conmueve. Sus charlas cercanas e improvisadas te ayudarán a crecer como persona y a tener una vida mejor. ¡No te lo puedes perder!
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Serenarte

La periodista Marta Fullera y la psicóloga Maria José Santiago hacen de Serenarte un espacio de calma, un momento de introspección para comprender lo que sucede en nuestra mente y cómo nos comportamos ante la vida. Aprende con ellas cómo salir de una depresión, cómo tener una responsabilidad afectiva o cómo sentirte mejor contigo mismo.
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Despertando Podcast

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es el podcast de meditación, relajación y psicología que te acompaña por las mañanas para ponerle una intención a tu día. ¡Empieza ahora y conecta con tu cuerpo, mente y corazón!
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La teoría de la mente

En este podcast de salud mental encontrarás herramientas, entrevistas, técnicas y un sinfín de recursos para manejar tu ansiedad. Escúchalo y descubre cómo superar la dependencia emocional, cómo aplicar el mindfulness para evadir pensamientos obsesivos o cómo persistir en tus objetivos.
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Mi latido de Más

La presentadora de televisión y actriz Anne Igartiburu dirige un podcast sobre desarrollo humano y autoconocimiento, donde a través del coaching, la psicología, la inteligencia emocional y distintas metodologías del bienestar emocional te ayudará a vivir en plenitud. ¡Te lo recomendamos!
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Tu Cerebro al Desnudo

¿Sabes cómo pensamos? Aprende a controlar a tu cerebro con este podcast increíble de neurociencia. Descubre cómo negociar conociendo a tu cerebro, cómo es tu mente ante picos de estrés o cómo entrenarla para tener una actitud ganadora.
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Somos Estupendas

En este espacio encontrarás la información que necesitas para conocer las temáticas más demandadas en el ámbito de la salud mental. Somos Estupendas es uno de los mejores podcasts de psicología en español, y con sus episodios aprenderás sobre bienestar, autocuidado, emociones y mucho más. ¿Te vienes?
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Tú decides como quieres ser

La psicóloga Mercedes Cobos te trae las herramientas de coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Con este podcast sobre psicología te sentirás más feliz, consiguiendo tener una autoestima saludable, y superando tus miedos y dependencias emocionales. ¡Empieza a respetarte y construye tu proyecto de vida!
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Preguntas frecuentes